ЧТО ЛУЧШЕ?
ЗА 3 ДНЯ ВОССТАНОВИТЬ ВСЕ СИЛЫ И ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ?
Примитивный способ отдыха
Дешёвый дофамин, которого не хватает даже на пару дней.
Нагрузка организма вредными привычками и неправильным образом жизни.
Краткосрочное ощущение, что вы отдохнули, но этот эффект быстро пропадает.
Стрессовые и конфликтные ситуации во время отдыха.
Отсутствие правильного отдыха для восстановления тела и нервной системы.
Ретрит по программе «ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Восстановление ресурса тела и нервной системы при помощи телесных, а также медитативных практик.
Заряд энергии и мотивации.
Улучшение общего самочувствия, обретение состояния легкости и спокойствия.
Увеличение продуктивности и поток новых идей.
Навыки и практики поддержания энергичного состояния и хорошего самочувствия, которыми вы можете поделиться со своими близкими.
Сосредоточенность и увеличение концентрации в повседневных задачах.
ИЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРИМИТИВНЫЕ СПОСОБЫ ОТДЫХА, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ НАЧНЁТ ВОЗВРАЩАТЬСЯ ИСТОЩЕНИЕ И ВЫГОРАНИЕ.